آرمان شرق:رژیم گرفتن یکی از سخت ترین کارهای دنیا برای افراد چاق است زیرا این افراد عادت به خوردن کرده اند و حال کاهش میزان غذای ورودی می تواند مانند عذابی برای آن ها باشد. به همین دلیل است که بیش از ۵۰ درصد رژیم های غذایی شکست خورده هستند. به گزارش آرمان شرق به

آرمان شرق:مصرف همزمان تن ماهی و تخم مرغ از جمله ترکیب هایی است که در طب سنتی به شدت توصیه به عدم مصرف آن شده است. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،یکی از مهمترین مسایلی که در طب سنتی مطرح می شود و از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، مصرف

آرمان شرق:شربت هل حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶ ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، کلسیم، مس، فسفر، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسید فولیک، فیبر، پروتئین، رزین و زینجیبرن است. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، این شربت به افزایش دمای بدن

آرمان شرق:یک متخصص تغذیه گفت: با وجود اینکه خوردن میوه‌هایی با ظاهر شکیل و جذاب بسیار لذت بخش است، اما باید بدانید این ظاهر خوب بر اثر استفاده از مواد شیمیایی و کود‌ها بوده است. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی درباره فواید و ضرر‌های مصرف سماق اظهار کرد:

آرمان شرق:کلشک یا علف چشمه که بولاغ اوتی نیز نامیده می شود داراى ساقه‏اى خزنده است که از نقاط مختلفه آن ریشه‏ هاى کوچک و سفید خارج مى‏شود. گلهاى کلشک سفید خوشه‏اى است تکثیر گیاه کاشک از طریق بذر یا کاشت قطعات ریشه‏ دار ساقه آن انجام مى‏شود، ولى در محل کاشت باید مرتبا آب

آرمان شرق: استفاده از هرم مواد غذایی و لیست جانشین مواد غذایی به شما کمک می‌کند تا برای تغذیه صحیح از غذاهای متنوع و گروه‌های مختلف غذایی استفاده کنید. زمانی که غذاهای متنوع می‌خورید، ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم نیز به بدنت‌ان می‌رسد. به گزارش آرمان شرق به نقل از ایسنا،گروه نان و غلات و

آرمان شرق: تفاله قهوه را دور نریزید، تفاله قهوه از جمله موادی است که نباید آن را دور ریخت. در این مقاله با خواص شگفت انگیز تفاله قهوه و کاربرد های آن آشنا خواهید شد. کمپوست کردن تفاله های قهوه غنی از پتاسیم، منیزیم، فسفر و مس هستند. فقط تفاله های تازه را کنار باغ

آرمان شرق:التهاب مزمنی که اغلب به دنبال بیماری‌هایی مانند سرطان، افسردگی، دیابت و آرتریت می‌آید بسیار آزاردهنده خواهد بود. اما ثابت شده زردچوبه، ادویه اصلی غذاها که از گیاهی به همین نام می‌آید، یک ضدالتهاب قوی است. در مطالعات بالینی بر روی ماده‌ای موجود در زردچوبه به نام کورکومین، مشاهده شده است که این ماده

آرمان شرق:این شربت به افزایش دمای بدن در فصول سرد سال کمک می‌کند و نقشی موثر در تقویت عمومی بدن دارد. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز:  شربت هل حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶ ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، کلسیم، مس،

آرمان شرق:تا می توانید آروغ بزنید تا از بیماری سوء هاضمه، عدم تحمل لاکتوز و مشکل دستگاه گوارش فوقانی در امان بمانید. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،آروغ زدن همیشه هم بد نیست گاهی به درمان بیماری ها کمک می کند پس تا می توانید آروغ بزنید. در این مقاله علت آروغ زدن وبیماری