آرمان شرق:گوشت شترمرغ در گروه گوشت‌های قرمز طبقه بندی شده و یکی از کم چرب‌ترین و سالم‌ترین نمونه‌های گوشت قرمز است. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز یاسمین فتحی کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: گوشت شترمرغ بسیار تُرد است به طوری که ۹۰درصد آن قابل هضم بوده

آرمان شرق:در طب سنتی مصرف همزمان بعضی خوراکی ها ممنوع است، همینطور شیر، که نباید آن را همزمان با بعضی از خوراکی ها مصرف نمود، شیر به تنهایی تقویت کننده قلب و در درمان برخی بیماریهای روحی و روانی و برخی مشکلات گوارشی بسیار مفید است به گزارش آرمان شرق به نقل از برنا؛ دکتر ابراهیم

آرمان شرق:یکی از دلایل بروز آکنه صورت بالا بودن قند خون است که افراد می توانند با مصرف یک نوشیدنی گیاهی مطبوع، قند خون خود را کنترل و از ابتلا به دیابت در امان بمانند. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند مصرف دمنوش گیاهی بابونه می‌تواند سبب

آرمان شرق:ویتامین های مختلفی هستند که هرکدام از آن ها نیازی را در بدن تامین می کنند و اگر در بدن نباشند می توانند عوارض مختلف را در بدن به همراه داشته باشند. اما سوال اصلی این است که کمبود هر ویتامین در بدن چه علائمی دارد؟ به گزارش آرمان شرق به نقل از الو

آرمان شرق:تعجب نکنید واقعا می‌توانید ظرف ۶ هفته چربی‌های شکمتان را آب کنید به شرط آنکه مطالب ذکر شده در زیر را کاملا مطالعه کرده و مو به مو رعایت کنید. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: تعجب نکنید واقعا می‌توانید ظرف ۶ هفته چربی‌های شکمتان را آب کنید به شرط آنکه مطالب

آرمان شرق:سرکه سیب رقیق شده کمک می‌کند تا قدرت لکه بری هر خمیر دندانی بیشتر شود. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: یکی از راه‌ها برای سفید کردن دندان استفاده از سرکه سیب است؛ خوب است بدانید که سرکه سیب رقیق شده کمک می‌کند تا قدرت لکه بری هر خمیر دندانی بیشتر شود.

آرمان شرق:شام نخوردن برای لاغر شدن یک باور اشتباه است که در بین افراد همه گیر گیر شده است. علت را در این مقاله بیابید. به گزارش آرمان شرق به نقل از الو دکتر ،شام نخوردن اشتباه بزرگ در لاغری است زیرا حذف کامل یک وعدهاز لحاظ قواعده رژیمی نادرست است و بیشتر باعث ایجاد بی حوصلی،

آرمان شرق: پرپشت شدن موها توسط ماسک های خانگی و میوه جات امری شدنی است. میوه های پاییزی از جمله انار می توانند در درمان ریزش مو موثر واقع شوند. دکتر مهدی فهیمی متخصص طب سنتی در خصوص راهکارهای تقویت مژه و ابرو از نگاه طب سنتی بیان کرد: اصلی ترین راهکار طب سنتی برای

آرمان شرق: در طول تاریخ بشر، پیدا کردن نمک دشوار بود به طوری که ولع مصرف نمک یک مکانیسم برای بقا بود. در واقع مغز و بدن ما به گونه ای طراحی شده که از نمک برای زنده ماندن لذت ببریم. به گزارش آرمان شرق،انجمن قلب آمریکا توصیه می کند بزرگسالان باید روزانه ۱۵۰۰ تا

آرمان شرق: بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می آیند. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، میوه خشک در فرآیندی به دست می آید که درصد بسیار زیادی از آب