۱۷ نکته ای که پوست شما را صاف و بی جوش می کند

آرمان شرق: جوش شایع ترین مشکل پوستی است و بیشتر ما تجربه ی آن را داشته ایم. اما افراد زیادی هم هستند که این مشکل را ندارند. راز پوست صاف و بدون جوش آن ها در چیست؟ بروز جوش علت های بسیار مختلفی دارد و سبک زندگی یکی از تأثیرگذارترین عوامل در ایجاد این مشکل

نکات ضروری که زنان برای جلوگیری از بیماری شایع باید بدانند

نکات ضروری که زنان برای جلوگیری از بیماری شایع باید بدانند

آرمان شرق: در بیماری که کیست تخمدان دارد، اگر علایم غیرعادی رخ دهد، ممکن است کار به جراحی بکشد، مثلاً کیست پاره شود و یا دردهای شکمی و لگنی حاد و علایم خونریزی داخل شکمی پیدا شود. به گزارش آرمان شرق، شاید شما هم با خانمهای متعددی رو به رو شده باشید که از اختلالات

یک حقیقت عجیب درباره تغذیه و چاقی

آرمان شرق: خوردن مستقیم چربی باعث چاقی می شود یا نه؟ این سوالی است که شاید برای افرادی که عاشق خوردن کره و خامه و انواع چربی ها هستند، خیلی مهم باشد. در این مطلب به شما می گوییم که خوردن چربی برایتان آزاد است.   استاد دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانای آمریکا اخیرا در کتاب

روش های درمان گرفتگی بینی

روش های درمان گرفتگی بینی

آرمان شرق:گرفتگی بینی مشکلی است که اغلب افراد را آزار می دهد، برای درمان گرفتگی بینی روش های خانگی و طبیعی بسیار کاربردی وجود دارد که در ادامه با آنها آشنا خواهید شد. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، گرفتگی بینی ممکن است یکی از شایع ترین مشکلات مربوط به بینی باشد ؛ ”

خوردن این خوراکی در ابتدای صبح فشار خون شما را کاهش می دهد

خوردن این خوراکی در ابتدای صبح فشار خون شما را کاهش می دهد

آرمان شرق:کشمش خوراکی شیرینی که تقریبا در همه غذاها کاربرد دارد. با مصرف بیشتر کشمش از مزایای آن بیشتر بهره ببرید مخصوصا خوردن کشمش به صورت ناشتا و یا همراه با صبحانه. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،کشمش خوردنی شیرین و خوشمزه ای که می تواند جایگزین تنقلات شود و از

بهترین زمان برای مسواک زدن چه ساعتی است ؟

آرمان شرق:اگر می‌ خواهید بدانید که چطور کشوری مثل اسکاندیناوی در طی ۲۰ سال حتی یک دندان از جمعیتش با مسواک زدن صبح و شب پوسیده نشده این مطلب را از دست ندهید. دکتر محمد حسین خوشنویسان رئیس اداره سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت افزود: شعار ما برای کاهش آمار دندان های پوسیده و

این ترکیب به شکل معجزه آسایی ریشه مو را تقویت می کند

آرمان شرق:ترکیب روغن زیتون و لیموترش به استقامت ناخن ها و ریشه ی مو کمک می کند. در این مقاله نحوه مصرف آن را یاد بگیرید. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،روغن زیتون ولیموترش هر کدام به صورت جدا گانه خواص بسیاری برای محافظت و تقویت پوست، مو و کلا بدن هستند

مهمترین علائم کم خونی چیست ؟

مهمترین علائم کم خونی چیست ؟

آرمان شرق:کم خونی فقر آهن در بدن می تواند موجب بروز مشکلات و بیماری های جدی تری شود شما می توانید کمبود آهن در بدن را با حالت ها و تغییرات در بدن خود تشخیص دهید و سریع تر درمان کنید. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، کم خونی فقر آهن در بدن می

با این مواد غذایی مغز سالم تری داشته باشید

آرمان شرق: مغز یکی از مهم‌ترین اعضای بدن انسان است که عملکرد و همچنین مصرف انرژی بسیار زیادی دارد. حدوداً ۲۰ درصد از انرژی مصرف شده بدن متعلق به مغز است. بنابراین لازم است تا بهترین خوراکی‌ها و سوخت را به جهت بهره‌مندی حداکثری به آن برسانیم. به گزارش آرمان شرق،  مغز انسان یکی از

با این مواد طبیعی به جنگ چرک های بدن و سرماخوردگی بروید

با این مواد طبیعی به جنگ چرک های بدن و سرماخوردگی بروید

آرمان شرق: تعدادی از گیاهان با خواص دارویی بسیار می توانند جایگزین مناسب آنتی بیوتیک ها شوند. به گزارش آرمان شرق، امروز با  روش های درمان خانگی طبیعی و آنتی بیوتیک های قوی آشنا می شوید بدون آن که نگران اثرات جانبی و بیماری های خطرناک باشید. ۱- گولدن سیل یا اورنج روت (Goldenseal or