خوراکی که دشمن بسیاری از بیماری هاست

آرمان شرق:در مورد فواید ناشتا آب ولرم خوردن زیاد شنیده اید. اما در خصوص خوردن ناشتای مویز چی؟

به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،طب سنتی طب مکمل است و همیشه پیشنهاداتی می دهد که برای سلامت بدن ما مفید است. البته قبل از هرگونه استفاده از داروهای گیاهی حتما با پزشک خود مشورت کنید تا دچار تداخلات دارویی نشوید.

مصرف ۲۱دانه مویز سرخ به صورت ناشتا، موجب پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها می‌شود.

کارشناس ارشد طب سنتی استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: مویز با مزاج گرم، از خانواده کشمش و جزو گروه میوه‌ها است که بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند به ‌جای قند، چای خود را همراه با مویز میل کنند.

هانیه ناصری مزاج با اشاره به اینکه در طب سنتی خوراکی‌هایی مانند سکنجیبن، عناب و آب میوه‌های ترش مصلح مویزهستند افزود: مویز، هضم‌ کننده غذا و گرم‌ کننده تمام بدن به خصوص کلیه و مثانه است. مصرف حجم متعادلی از مویزمی ‌تواند باعث تقویت معده، کبد، کلیه‌ها و مثانه شود.

وی گفت: استمرار در مصرف مویز می‌تواند به افزایش حافظه، قدرت فهم، تسکین صفرا، دفع بلغم و اصلاح خلق‌ و خو هم کمک کند.

وی به افراد توصیه کرد هنگام خرید مویز انواع چاق، پرگوشت، شیرین و کم‌ دانه آن را انتخاب کنند؛ زیرا مویزهای بسیار خشک، کم ‌گوشت و پردانه، جزو بدترین انواع مویز هستند.