آرمان شرق ﻭﺭﺯﺵ ﺩﺭ ﺻﺒﺢ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺳﻄﺢ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮﺯﯼ ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ. یکی ﺍﺯ ﺩﻻﯾﻠﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭﺭﺯﺵ ﺩﺭ ﺻﺒﺢ ﺯﻭﺩ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ یا ﺣﺘﯽ ﺛﺒﺎﺕ ﻭﺯﻥ ﺷﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ

آرمان شرق:زنجبیل؛ این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز علاوه بر این شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف

آرمان شرق:دندان درد جزو عذاب آورترین دردهای روی زمین است! به گزارش آرمان شرق به نقل از الو دکتر ،برای درمان دندان درد راه های زیادی وجود دارد. از طبیعی گرفته تا شیمیایی. در این مطلب برای شما از مسکن شیمیایی مناسب دنداندرد صحبت کرده ایم. بیشتر مردم در مواقع دندان‌درد به سراغ دارو‌های تسکین دهنده درد می‌روند. اما اغلب

آرمان شرق:اسهال، یبوست، نفخ، حالت تهوع، و سوزش سردل نشانه های کلاسیک بروز مشکل در سلامت روده هستند. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، در دستگاه گوارش انسان مجموعه ای از میکروب ها به نام میکروبیوم زندگی می کنند که شامل باکتری ها، قارچ ها و حتی ویروس ها می شوند. اگرچه در

آرمان شرق:به دلیل تشدید عوامل ایجاد کننده، ایست قلبی در جوانان نیز به وقوع می‌پیوندد. ایست قلبی توقف گردش خون ناگهانی و بدون هیچ علائم قبلی یا همراه با علائم و پس از چند حمله آنژینی (درد قفسه سینه) است. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، آیا تا بحال شنیده‌اید جوانی به

آرمان شرق:یک سری المان هایی برای سلامت را از دستتان بشناسید. به گزارش آرمان شرق به نقل از الو دکتر ،همیشه نیاز به تست کامل سلامت نیست. گاهی با یک نگاه به دستتان می توانید تا حدودی از سلامت خود آگاه شوید. با ما همراه شوید. ناخن های کم رنگ این به چه معنی است:

آرمان شرق:دکتر “محمد ظریفی”، استادیار دانشگاه بریتیش کلمبیای کانادا موفق به ابداع یک زیست‌حسگر شده است که می‌تواند در کمترین زمان ممکن وجود باکتری‌ها را در نمونه‌های آزمایشگاهی اعلام کند. به گزارش آرمان شرق به نقل از ایسنا ، به طور معمول تعیین اینکه آیا باکتری مضر در نمونه‌های آزمایشگاهی بیمار وجود دارد یا نه، دو

آرمان شرق:احتمالا می دانید که منبع اصلی ویتامین دی خارج از خانه شما و از طریق نور خورشید است. رشد عضلات و تقویت استخوان ها، کاهش فشار خون، کاهش دردهای ناشی از بیماری فیبرومیالژیا، و کاهش پیشرفت علائم ام اس، همگی با سطوح کافی ویتامین دی در بدن مرتبطند. به گزارش آرمان شرق به نقل

آرمان شرق:چرا گاهی عضلات‌مان می‌گیرد؟ گرفتگی عضلانی در مورد عضلات مخطط و ارادی است. در عضلات حرکات آکتین و میوزین با یونی مانند کلسیم تنظیم و عضله کوتاه یا بلند می‌شود. هر عملی که این حالت را مختل کند مثل کم شدن یون کلسیم، باعث می‌شود پاسخ نامناسبی را عضله از عصبی که آن را

آرمان شرق:تا می توانید مغز بخورید و فرقی نمی کند از کدامیک از مغزها استفاده کنید. بادام، بادام زمینی، فندوق… همگی پر خاصیت هستند. به گزارش آرمان شرق به نقل از الو دکتر ،مغزها حاوی مواد معدنی، اسیدهای آمینه، فیبر و کالری هستند که تمامی این ترکیبات برای مغز، حافظه و عملکرد آن بسیار لازم و