۵ ترکیب گیاهی ساده و در دسترس برای رفع نگرانی و استرس

آرمان شرق: در این مطلب ۵ ترکیب گیاهی خانگی برای رفع وسواس و نگرانی را مشاهده می کنید.  شربت شکوفه پنبه برای رفع وسواس‌، تشویش و نگرانی بسیار مفید است؛ برای این منظور با ۷۵۰ گرم شکوفه پنبه، شربتی تهیه کرده و روزانه یک استکان میل شود. نوشیدن دمنوش قرنفل یا میخک‌، ضد وحشت‌، وسواس

اگر این علایم را دارید؛منیزیم بدنتان کم است

آرمان شرق: بسیاری از اهمیت منیزیم آگاه نیستند، ولی برای مثال از فواید آهن و کلسیم باخبرند. در صورتی که این عنصر برای مغز، قلب و عملکرد ماهیچه‌ها حیاتی و همراه با ویتامین K و D برای افزایش و بهبود سلامت استخوان‌ها ضروری است. کمبود منیزیم چنان شایع است که به جرأت می‌توان گفت درصد

راهکاری منطقی و ساده بر ای افزایش قدرت ذهن شما

آرمان شرق: تقویت ذهن موضع بسیار مهمی در زندگی روزانه افراد است که می‌توان با راهکارهایی ساده به این مهم دست یافت. به گزارش آرمان شرق، تقویت ذهناین روزها موضوع بسیار مهمی است که افراد با آن سرو کار دارند. اما این که چه کارها و راه‌هایی برای رسیدن به این خواسته وجود دارد، چیزی

اظهارات تازه وزیر بهداشت درباره قیمت دارو

آرمان شرق: وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: متوسط افزایش قیمت دارو حداکثر۱۲ درصد است بنابراین داروهایی که در لیست دارویی هستند به جز داروهای مکملی که قیمت‌شان مانند ارز تغییر دارد حداکثر افزایش قیمت‌ آن‌ها همان میزان تصویب شده توسط دولت است. به گزارش آرمان شرق، سیدحسن قاضی‌زاده هاشمی درباره استفاده چندین باره

راه های مقابله با کم خونی

راه های مقابله با کم خونی

آرمان شرق:یک متخصص عمومی گفت: باید سعی کرد از موادی که حاوی ویتامین C است استفاده کرد تا دچار کم خونی نشد. به گزارش آرمان شرق به نقل از مشرق، سارا غلامی متخصص عمومی اظهار کرد: کم خونی یکی از عمومی‌ترین ناراحتی‌های خونی به شمار می‌رود؛ با کم شدن گلبول‌های قرمز یا مقدار هموگلوبین در خون، کم

فواید گیاهی که جایگزین شکر است

فواید گیاهی که جایگزین شکر است

آرمان شرق:استویا (Stevia) یک گیاه بسیار شیرین است که از قرن شانزدهم میلادی از آن برای شیرین‌کردن نوشیدنی‌ها و تهیه‌ی چای استفاده می‌شده است. این گیاه بومی پاراگوئه و برزیل است و از آن به‌عنوان یک مکمل گیاهی و شیرین‌کننده‌ی بدون کالری یا دارای کالری کم و به‌عنوان جایگزین سالمی برای شکر استفاده می‌شود. استویا

برای درمان واریس پا چه باید کرد ؟

برای درمان واریس پا چه باید کرد ؟

آرمان شرق:واریس به متورم شدن سیاهرگ ها و تار عنکبوتی شدن آن ها گفته می شود. به گزارش آرمان شرق به نقل از نمناک ،واریس شایع ترین بیماری عروقی انسان است که حدود ۱۰-۲۰ درصد انسان ها به آن مبتلا می شوند.  بیشترین میزان شیوع واریس در زنانبین سن ۴۹-۴۰ سالگی برآورد شده‌ است. رگ‌های واریسی بزرگ، کاملا  برجسته

این گل های آپارتمانی درمان بی خوابی شماست

آرمان شرق: محیط آرام قطعا در ایجاد یک خواب راحت بی تاثیر نیست. گیاهان و گل هایی که با انرژی مثبتی که از خود ساطع می کنند موجب آرامش محیط می شوند در این مقاله معرفی شده اند. درمان بی خوابی با گیاهان آپارتمانی ۱. گل مار : این گیاه مقداری بلند، سخت و محکم

روش های جدید برای درمان دیابت

آرمان شرق: اختراعات محققان در سراسر جهان، سبب رشد و پیشرفت جوامع و باز شدن دریچه‌های جدیدی از علم و فناوری  به خصوص در زمینه بیماری ها و از جمله دیابت می‌شود، در این بسته خبری بنا داریم به معرفی برخی از این اختراعات بپردازیم. چسبی مخصوص برای بیماران دیابتی   به تازگی محققان موفق

مدت زمان هضم غذای مختلف/ آموزش تصویری

آرمان شرق: هضم غذا در کاهش وزن بسیار موثر است. در واقع مدت زمان هضم غذاها به عواملی چون سلامت فیزیکی، متابولیسم، سن و حتی جنسیت فرد بستگی دارد اما به طور کلی هضم بعضی غذاها زمان خاصی نمی برد در حالی که بعضی غذاها مدت بیشتری در دستگاه گوارش باقی می مانند. به گزارش