آرمان شرق:یک سری المان هایی برای سلامت را از دستتان بشناسید. به گزارش آرمان شرق به نقل از الو دکتر ،همیشه نیاز به تست کامل سلامت نیست. گاهی با یک نگاه به دستتان می توانید تا حدودی از سلامت خود آگاه شوید. با ما همراه شوید. ناخن های کم رنگ این به چه معنی است:

آرمان شرق: رسیدن خون کافی به مغز مسئله ای است که بر روی سلامت مغز و بدن تاثیر مستقیم دارد، نرسیدن خون کافی به مغز پیامدهایی دارد و گاهی نیز خطرناک است که در ادامه با جزئیات به این مسئله پرداخته می شود به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز،  رسیدن خون کافی

آرمان شرق:کم خونی فقر آهن در بدن می تواند موجب بروز مشکلات و بیماری های جدی تری شود شما می توانید کمبود آهن در بدن را با حالت ها و تغییرات در بدن خود تشخیص دهید و سریع تر درمان کنید. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، کم خونی فقر آهن در بدن می

آرمان شرق:کمبود آهن و کم خونی را می توان با مصرف مواد غذایی حاوی آهن از بین برد. پرتقال میوه ی محبوب پاییزی در درمان کم خونی بسیار موثر است. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،کم خونی یا فقر آهن در صورت پایین بودن گلبول های قرمز اتفاق می افتد. میوه ها علاوه

آرمان شرق:یک متخصص عمومی گفت: باید سعی کرد از موادی که حاوی ویتامین C است استفاده کرد تا دچار کم خونی نشد. به گزارش آرمان شرق به نقل از مشرق، سارا غلامی متخصص عمومی اظهار کرد: کم خونی یکی از عمومی‌ترین ناراحتی‌های خونی به شمار می‌رود؛ با کم شدن گلبول‌های قرمز یا مقدار هموگلوبین در خون، کم