آرمان شرق:هر چیزی که برچسب پُرچرب خورده است، مقدار زیادی مایونز بسیار پُرچرب در آن وجود دارد. ممکن است این سس حاوی خامه‌ترش، پنیر و سایر عناصر پرچرب باشد. به جای این سس‌ها می‌توانید از سرکه بالزامیک، لیموترش، روغن زیتون و یا ماست به عنوان چاشنی سالادتان استفاده کنید. به گزارش آرمان شرق به نقل

آرمان شرق:یکی از متخصصیم طب سنتی معتقد است که خوردن مداوم سالاد کاهو بسیار زیان بار است. این مساله دلیل علمی دارد که می توانید در این جا بخوانید. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،سالاد کاهو سالادی پراستفاده و پر طرفدار در بین همه و بخصوص افرادی که قصد کاهش وزن