آرمان شرق:برای بررسی خواص شربت یونجه و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص شربت یونجه اظهار کرد: یکی

آرمان شرق:بسیاری از ما عادات و باورهای غلطی را دنبال می کنیم که می تواند به ضررمان تمام شود. یکی از این عادات غلط خوردن مایعات داغ در فصل سرد می باشد. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،خوردن مایعات داغ در فصل سرد از عادات همیشگی بسیاری از ما می باشد

آرمان شرق:با رسیدن فصل پاییز بهتر است تغذیه خود را متناسب با مزاج این فصل تغییر دهید تا بدن بتواند انرژی لازم برای فعالیت را تامین کند. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،با تغییر فصل ها، خلق و خو و سیستم بدن تغییر می کند. طب سنتی توصیه می کند

آرمان شرق:این مواد خوراکی و نوشیدنی ها سبب حفظ سلامت قلب می شوند. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: افرادی که سابقه سکته قلبی یا جراحی‌های باز قلب را هم در کارنامه سلامت خود داشته‌اند، باید چند نکته تغذیه‌ای ساده را برای افزایش سلامت قلب خود به‌کار ببرند که در ادامه این

آرمان شرق:برای شروع یک روز عالی با یک نوشیدنی انرژی زا صبحتان را آغاز کنید. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،برای شروع یک روز فوق العاده و داشتن انرژی کافی برای فعالیت های فکری و جسمی روزانه نیاز دارید که هر روز صبح خود را شارژ کنید. برای انرژی گرفتن در ابتدای

آرمان شرق:شاید شما هم شنیده باشید که دلستر برای کلیه و سنگ کلیه مفید است اما آیا این حرف درست است؟ از زمانی که مصرف دلسترها در ایران رایج شده است همواره شنیده ایم که این نوشیدنی به دفع سنگ کلیه کمک می کند و برای پاکسازی کلیه مفید است اما نمیدانیم آیا این مساله درست است و پایه

آرمان شرق:نوشیدنی های طبیعی باعث کاهش کلسترول خون می شوند. به گزارش آرمان شرق به نق از بهداشت نیوز، چند دستورالعمل برای تهیه نوشیدنی‌های مغذی که به کاهش سطح کلسترول بد کمک می‌کنند. نوشیدنی اول: مواد لازم: سیب: ۲ عدد خیار: ۱ عدد زنجبیل: به‌اندازه انگشت شست لیمو: ۱ عدد در دستگاه آبمیوه گیری آب سیب‌ها را بگیرید.

آرمان شرق:آب می‌تواند کمک حال شما در مسیر کاهش وزن باشد. به گزارش آرمان شرق به نقل از ایسنا «چقدر تلاش می کنید تا وزن خود را کاهش دهید؟ آیا به نتایج دلخواه خود دست می یابید؟ آیا فکر می کنید به میزان کافی آب می نوشید؟ آیا نوشیدن آب به کاهش وزن کمک می