آرمان شرق: دلیلی که نشان می‌دهد آووکادو یک کاهش دهنده عالی برای وزن است؛ به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، آووکادو یکی از میوه‌های شگفت انگیزی است که ۳۲۲ کالری و ۲۹ گرم چربی دارد. آووکادو چربی بیشتری نسبت به سایر میوه‌ها دارد و همیشه به عنوان میوه پر چرب از آن