آرمان شرق: یبوست یکی از بلایای زندگی مدرن و کم تحرک است با این چند حرکت ورزشی ساده می توانید به راحتی این مشکل را رفع کنید ۱- روی یک سطح صاف و محکم دراز بکشید. ۲- پاها و دست ها را صاف و کشید روی زمین بگذارید. ۳- زانوی پای چپ را به سمت

آرمان شرق: اگر با لکه های سیاه در بدون و صورت درگیر هستید به شما تکه های یخی را پیشنهاد می کنیم که بسیار شگفت انگیز مشکل را حل می کند.این لک ها به دلایل مختلفی به وجدو آمده اند که ممکن است با گذشت زمان و با استفاده مداوم از یک سری امساک ها

آرمان شرق: عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مصرف قرص‌های لاغری می‌تواند نامنظمی شدید ضربان قلب را ایجاد کند و در برخی موارد به ایست قلبی و مرگ ناگهانی منجر شود. دکتر مسعود اسلامی با بیان این که مصرف قرص‌های لاغری عوارض شدیدی بر ضربان قلب دارد اظهار داشت: مصرف قرص‌های لاغری مخصوصا

آرمان شرق:طرز تفکر و احساس و نوع بینش ما به زندگی، کیفیت سلامت ما را تعیین می‌کند. دانش بشر به مراتب پیشرفت کرده و می‌تواند بسیاری از مشکلات را حل کند، اما استرس همچنان به عنوان یک موضوع خاکستری و غیر شفاف باقی مانده است. اما چاره چیست؟ به گزارش آرمان شرق به نقل از

آرمان شرق:محققان به تازگی موفق به ساخت ماده‌ای شدند که باعث ترمیم مینای دندان می‌شود. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: محققان محصولی را ارائه کردند که با استفاده از فعالسازی فرآیند ترمیم خودکار مینای دندان، دیگر نیازی به پر کردن حفره‌های دندان‌ها و دیگر فعالیت‌های دندانپزشکی نخواهید داشت. براساس گزارش «گجت‌نیوز»، این

آرمان شرق: سردرد و میگرن از جمله بیماری هایی هستند که افراد برای تسکین سریعتر به مسکن ها رروی می آورند. با ادامه ی این روند در طولانی مدت دیگر مسکن ها اثر نخواهند کرد. ابن سینا این دانشمند بزرگ راه هایی برای درمان سردرد تجویز کرده است که در این مقاله به آن ها

آرمان شرق:سیب رسیده شیرین یک میوه بسیار مفید برای افرادی است که مشکل معدوی دارند و بعد از وعده غذایی توصیه می‌شود سیب میل کنید. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: غذا خوردن یکی از بهترین نعمت‌های دنیایی است، اما گاهی اوقات غذا خوردن به کابوسی تبدیل می‌شود که خیلی‌ها را به پشیمانی

آرمان شرق: بسیاری از داستان‌های خیالی و افسانه‌هایی که در فیلم‌ها و رمان‌ها وجود داشتند رنگ واقعیت به خود گرفتند. از موبایل و هواپیما گرفته تا زیردریایی که در زندگی کنون بشر بسیار عادی به‌نظر می‌رسند؛ اما همین وسایل زمانی غیر قابل تصور بودند و کمتر کسی می‌توانست درک کند که با موبایل بشود نامه‌نگاری

آرمان شرق: تبخال بیماری پوستی ویروسی است که می تواند به راحتی از طریق تماس پوستی مانند وبوسی به دیگران سرایت کند. علت ایجاد تبخال ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) است که زمانی که این ویروس درون سلول های عفونی باز تولید می شود، تبخال ایجاد می شود. این ویروس از طریق تماس با پوست عفونی

آرمان شرق: سفید کردن دندان همیشه با مواد شیمیایی و یا خمیر دندان های گران قیمت اتفاق نمی افتد، در طبیعت مواد و گیاهانی وجود دارد که تاثیرات شگفت انگیزی در اسفید کردن دندان دارد. مثلا ماده ی سبزی به نام پوست گردوی سبز وجود دارد که سفید کردن دندان در ۵ دقیقه با این ماده