آرمان شرق:با این آنتی بیوتیک طبیعی که به شما معرفی می کنیم، به مبارزه با عفونت های بدن بروید. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،فصل پاییز آغاز شده و متاسفانه به دلیل تغییرات دمایی که در این فصل وجود دارد، افراد بیشتر از قبل دچار سرماخوردگی و انواع عفونت ها
آرمان شرق: اگرچه افسردگی یکی از اختلالات روانی و البته بسیار شایع است، اما متخصصان تغذیه اعتقاد دارند که با رعایت برخی رژیم های غذایی خاص، بسیار موثرتر از داروهای ضد افسردگی می توان جلوی بروز علائم این اختلال را گرفت. به گزارش آرمان شرق، در اینجا ۹ گزینه غذایی که مصرف آنها با افزایش
آرمان شرق: پزشکان توصیه‌هایی برای حفظ سلامت قلب دارند، اما باید بدانید در کنار رعایت نکات پزشکی، رژیم غذایی هم یکی از مهم‌ترین عوامل در حفظ سلامت است. به گزارش آرمان شرق،: قلب یکی از اعضای اصلی و بی‌همتای بدن است؛ پس برای سلامت کلی بدن هیچ‌چیز مهم‌تر از مراقبت از قلب نیست. داشتن برنامه
آرمان شرق: جگر جز اندام های بسیار مقوی گوسفند می باشد اما نگرانی افراد در مورد رسوب سموم درون آن، آنها را هنگام مصرف به شک می اندازد. در این مقاله به بررسی جگر، فواید جگر و این که چرا باید یانباید جگر خورد، می پردازیم. آیا جگر سیاه محل تجمع سموم است؟ جگر سیاه
آرمان شرق:اگر شما هم آب برنج را دور می ریزید باید بگوییم دست نگه دارید و با استفاده از آب برنج زیباتر شوید. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،شاید فکر کنید آب برنج به دردی نمیخورد و آن را دور بریزید ولی جالب است بدانید تاثیر آب برنج در زیبایی همانند معجزه می
آرمان شرق:خرما میوه‌ای است که هم در قرآن و هم در احادیث پیامبر(ص) و ائمه اطهار(ع) در خصوص آن صحبت شده است به نحوی که پیامبر(ص) از ۷۲ بای شفای خرما سخن گفته‌اند. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، خرما میوه‌ای است که می‌تواند به سیستم گوارش کمک کند، اشتها‌‌آور بوده موجب بهبود عملکرد
آرمان شرق: کبد چرب یاسیروز را می توان با رژیم غذایی درست کنترل کرد و رفته رفته آن را از بین برد. کبد چرب در اثر استفاده بیش از حد ازغذاهای فست فود وسرخ کردنی حاصل می شود. در این مقاله علائم بیماری کبد چرب و رژیم غذایی برای کبد چرب شرح داده خواهد شد.
آرمان شرق: اسیدهای چرب امگا ۳ بعنوان موادمغذی و مورد نیاز بدن شناخته شده اند. برخلاف ماهی و تخم مرغ ها، منابع امگا ۳ گیاهخواران ، مواد مغذی گیاهی است که برای بدن بسیار مفید هستند. به گزارش آرمان شرق، اسیدهای چرب امگا ۳ بعنوان موادمغذی و مورد نیاز بدن شناخته شده اند. برخلاف ماهی
آرمان شرق:اگر قصد لاغری دارید باید برنامه غذایی و ورزشی اصولی و منظم داشته باشید تا بدنتان آسیب نبیند. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،اگر برنامه کاهش وزن دارید باید به غذاهایی که می خورید توجه بسیاری داشته باشید. مصرف غذاهای پرکالری هنگام رژیم لاغری تاثیر منفی بر برنامه کاهش وزن خواهد گذاشت به
آرمان شرق:رب انار برای لاغری و چربی سوزی بسیار مفید است به همین دلیل بهتر است در برنامه غذایی روزانه تان باشد. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،انار یکی از بهترین آنتی اکسیدان های طبیعی است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن، زیبایی پوست، چربی سوزی و … بسیار مفید
