آرمان شرق:در این قسمت از الودکتر خواص میوه ای را به شما معرفی کرده ایم که لازم است با آن ها در این قسمت آشنا شوید و همه ی قسمت های این میوه ی پاییزی را بخورید! به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،میوه های پاییزی میوه هایی خوش طعم و پر

آرمان شرق:اگر از لکه های قهوه ای پوست خود خسته شده اید و می خواهید هرچه سریعتر از شر آن ها خلاص شوید، توصیه میکنیم این مقاله را تا انتها مطالعه کنید. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،همه ی افراد، بخصوص بانوان آرزوی داشتن پوستی صاف و بدون لکه را

آرمان شرق:با وجود اهمیت و ضرورت بالای خوردن مواد غذایی حاوی انواع ویتامین‌ها، یکی از آنها می‌تواند منجر به ایجاد عارضه‌های پوستی در برخی افراد دارای حساسیت پوست شود. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز:  کارشناسان به تازگی دریافته‌اند یکی از ویتامین‌های بسیار ضروری برای بدن به نام ویتامین B۱۲ نقش مهمی

آرمان شرق:طبق آمارهای رسمی هر ساله میلیون ها زن در سراسر دنیا عمل تزریق بوتاکس انجام می دهند تا پوست صورت و گردن خود را سفت کنند و افتادگی آن را از بین ببرند. اگرچه استفاده از بوتاکس روش راحت تری است اما شیوه های طبیعی زیادی هم وجود دارد که افتادگی پوست را برطرف

آرمان شرق:یک سبزی پرخاصیت به دلیل غنی بودن از موادمعدنی به سم زدایی قوی بدن و زیبایی پوست کمک می کند. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: اسفناج یکی از موادغذاییِ بسیار سالم است، طبق بررسی‌های صورت‌گرفته بیش از ۱۰ آنتی‌اکسیدان فلاونوئید در این سبزی وجود دارد و این آنتی‌اکسیدان‌ها تنها یکی

آرمان شرق:با مواد غذایی ای که در منزل تان دارید محلول هایی درست کرده و پوست دست تان را سفید کنید. -به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: مالش دادن دست ها با مخلوط سیب زمینی، گلیسرین و آب لیمو ترش روشن کننده فوق العاده ای برای پوست دست هاست. کمالی متخصص طب

آرمان شرق:در روغن نارگیل انواع مواد مفید و مغذی برای سلامت پوست و بدن وجود دارد و می‌توان آن را به شیوه‌های مختلفی مصرف کرد. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: در روغن نارگیل انواع مواد مفید و مغذی برای سلامت پوست و بدن وجود دارد و می‌توان آن را به شیوه‌های مختلفی

آرمان شرق:اگر شما هم به دنبال راهی برای جوانسازی صورت تان هستید به جای استفاده از داروهای شیمیایی گران قیمت این روش ها را امتحان کنید. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،محمدباقر مینایی‌ ‌متخصص طب سنتی؛ در خصوص روش‌های مراقبت از پوست بیان کرد: پوست در هر سنی طبیعت خاص

آرمان شرق:ماسک لیمو و کیوی خاصیت لایه برداری، ضد چروک، سفت کنندگی و روشن کننده پوست می باشد. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،کیوی و لیمو به دلیل دارا بودن دو ویتامین C و E هر دو برای پوست مفید هستند. تهیه ماسک کیوی و لیمو بر زیبایی پوست بسیار زیاد

آرمان شرق:مصرف خیار و آب آن علاوه بر فوایدی که یک رژیم غذایی حاوی سبزیجات برای بدن دارد خطر ابتلا به چاقی و برخی سرطان ها را کاهش می دهد. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: ما به شما یک نوشیدنی  معرفی می کنیم که به زیبایی پوست، لاغری و تقویت دستگاه گوارش(digestive