آرمان شرق: لاغری و چربی سوزی با میوه ها و سبزیجات قدمتی دیرینه دارد اما این که کدام میوه ها و سبزیجات خاصیت لاغری و چربی سوزی دارد بسیار مهم است. در این مقاله به ۸ میوه با خواص ویژه برای لاغری و چربی سوزی اشاره خواهیم کرد. سیب سیب حاوی ترکیبی به نام پکتین