کمبود ویتامین d چه اثرات بدی برای بدن دارد ؟

کمبود ویتامین d چه اثرات بدی برای بدن دارد ؟

آرمان شرق:احتمالا می دانید که منبع اصلی ویتامین دی خارج از خانه شما و از طریق نور خورشید است. رشد عضلات و تقویت استخوان ها، کاهش فشار خون، کاهش دردهای ناشی از بیماری فیبرومیالژیا، و کاهش پیشرفت علائم ام اس، همگی با سطوح کافی ویتامین دی در بدن مرتبطند. به گزارش آرمان شرق به نقل