آرمان شرق:خیار برای سلامتی کلی ما بسیار مفید هستند، زیرا عمدتا از آب و مواد مغذی مهمی تشکیل شده است که برای بدن انسان ضروری است. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، گوشت خیار غنی از ویتامین A، ویتامین C و اسید فولیک است، در حالی که پوست آن نیز غنی از فیبر و

آرمان شرق:مصرف خیار و آب آن علاوه بر فوایدی که یک رژیم غذایی حاوی سبزیجات برای بدن دارد خطر ابتلا به چاقی و برخی سرطان ها را کاهش می دهد. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: ما به شما یک نوشیدنی  معرفی می کنیم که به زیبایی پوست، لاغری و تقویت دستگاه گوارش(digestive