تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین یکشنبه را در سالن بدنسازی و زمین چمن برگزار کرد.
سرخپوشان ایران تمرین خود را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت ۲۰ دقیقه به گرم کردن بدنها با انجام حرکات کششی و نرمشی پرداختند. سپس وارد زمین چمن مجموعه ورزشی شهید کاظمی شدند.
از سوی کادر فنی، بازیکنان به سه گروه تقسیم شدند. دو گروه به حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین پرداختند و گروه دیگر به طور همزمان پاسکاریهای ترکیبی را در برنامه داشت.
پایان بخش تمرین امروز هم مینی فوتبال بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
غایبان تمرین دیروز، همان غایبان روز قبل بودند و تنها مسعود ریگی به تمرینات تیم اضافه شد و در کنار سایر بازیکنان تمرین کرد. ملیپوشان نیز در رقابتهای جام ملتهای آسیا حضور دارند.
تیم فوتبال پرسپولیس، امروز در دو نوبت؛ صبح و بعدازظهر به تمرین خواهند پرداخت.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰