جایگزینی مناسب برای قهوه صبحانه

جایگزینی مناسب برای قهوه صبحانه

آرمان شرق:آب کرفس طی یک سال گذشته طرفداران تازه‌ای حتی در میان چهره‌های محبوب در شبکه‌های اجتماعی یافته است، اما آیا این نوشیدنی سبزرنگ همان قدر که به نظر می‌رسد برای سلامتی مفید است؟ به گزارش آرمان شرق به نقل از مشرق، آب کرفس طی یک سال گذشته طرفداران تازه‌ای حتی در میان چهره‌های محبوب در شبکه‌های اجتماعی یافته

برای تنظیم قند خون حتما این نوشیدنی را مصرف کنید

برای تنظیم قند خون حتما این نوشیدنی را مصرف کنید

آرمان شرق:آب کرفس از جمله نوشیدنی‌هایی است که تبلیغات بسیاری در مورد فوائد آن وجود دارد اما آیا این نوشیدنی می‌تواند در بهبود سلامتی موثر باشد؟ به گزارش آرمان شرق به نقل از مشرق، در بررسی مشخصه‌های تغذیه‌ای کرفس می‌توان مشاهده کرد که وجود ترکیبH2O در آن یکی از حائز اهمیت‌ترین ویژگی‌های آن است. آب ۹۵ درصد

این شربت سرشار از پتاسیم ،فسفر و فیبر است

این شربت سرشار از پتاسیم ،فسفر و فیبر است

آرمان شرق:شربت کرفس حاوی ویتامین A، گروه ویتامین‌های B،C ،E ، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فسفر، فیبر، اسیدسیتریک، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، آهن، مس، فولاد، سلنیوم، منگنز، روی ، فلاونوئیدها و غیره است. به گزارش آرمان شرق به نقل از افکارنیوز، برای بررسی خواص این شربت و اینکه مصرف آن برای چه افرادی مفید است،

یک رژیم ۲۰ روزه برای لاغری

آرمان شرق:همیشه تا اسم لاغری به میان می آید، همه یاد کرفس میفتند. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،برای کاهش وزن شاید ۲۰ روز خیلی هیجان انگیز به نظر برسد. در این مطلب هم لاغری به کمک رژیم ۲۰روزه کرفس را به شما پیشنهاد داده ایم که امیدواریم رضایت بخش باشد. رژیم غذایی کرفس بسیار آسان