خواص شکلات خوری برای قلب و کاهش فشار خون

خواص شکلات خوری برای قلب و کاهش فشار خون

آرمان شرق: طبق مطالعات جدید مصرف شکلات سبب کاهش سطح کلسترول می شود. مصرف منظم کیک شکلاتی کم چرب می تواند باعث کاهش میزان کلسترول و بهبود فشار خون درجهت سلامت قلب و عروق شود. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، امروزه شکلات به عنوان یک محصول غذایی محبوب به حساب می

با این رژیم غذایی قلبی سالم داشته باشید

آرمان شرق:تحلیل پرونده پزشکی ۲۵۹۹۴ زن نشان می‌دهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای باعث کاهش یک‌چهارمی ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز:  الگوی غذایی مردمان یونان، ایتالیا و اسپانیا موسوم به مدیترانه‌ای است که در آن رژیم غذایی غنی از گیاهان و روغن‌زیتون است ولی محصولات گوشتی و

رژیم غذایی که یک چهارم خطر ابتلا به سکته را کاهش می‌دهد

آرمان شرق: تحلیل پرونده پزشکی ۲۵۹۹۴ زن نشان می‌دهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای باعث کاهش یک‌چهارمی ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. به گزارش آرمان شرق به نقل از خبرآنلاین،  الگوی غذایی مردمان یونان، ایتالیا و اسپانیا موسوم به مدیترانه‌ای است که در آن رژیم غذایی غنی از گیاهان و روغن‌زیتون است ولی محصولات گوشتی و

نشانه ها و علل حمله قلبی در زنان

نشانه ها و علل حمله قلبی در زنان

آرمان شرق:تا به امروز همه ما شنیده ایم که مردان بیشتر از زنان دچار حمله قلبی می شوند، اما برخی شرایط و بیماری های مزمن خطر بروز حمله قلبی را به طور چشمگیری در زنان افزایش می دهند که در ادامه به آنها اشاره می شود به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، بررسی

به دلیل این بیماری یا کمبودها غذای شور دوست دارید!

آرمان شرق: در طول تاریخ بشر، پیدا کردن نمک دشوار بود به طوری که ولع مصرف نمک یک مکانیسم برای بقا بود. در واقع مغز و بدن ما به گونه ای طراحی شده که از نمک برای زنده ماندن لذت ببریم. به گزارش آرمان شرق،انجمن قلب آمریکا توصیه می کند بزرگسالان باید روزانه ۱۵۰۰ تا

علائم ایست قلبی در جوانان چیست ؟

علائم ایست قلبی در جوانان چیست ؟

آرمان شرق:به دلیل تشدید عوامل ایجاد کننده، ایست قلبی در جوانان نیز به وقوع می‌پیوندد. ایست قلبی توقف گردش خون ناگهانی و بدون هیچ علائم قبلی یا همراه با علائم و پس از چند حمله آنژینی (درد قفسه سینه) است. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، آیا تا بحال شنیده‌اید جوانی به

ورم پا نشانه چیست ؟

ورم پا نشانه چیست ؟

آرمان شرق:ورم کردن پا اصلا نشانه خوبی در بدن نیست. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،یک فوق تخصص زانو با بیان اینکه ورم ساق پا علل متفاوتی دارد، گفت: ورم پا با دراز کشیدن بهبود می‌یابد ولی علت ایجاد کننده آن باید توسط پزشک بررسی شود. دکتر علیرضا وریانی با اشاره به

روش های نوین برای پیشگیری از سکته

روش های نوین برای پیشگیری از سکته

آرمان شرق:متاسفانه آمار‌های انواع سکته روز به روز در حال افزایش است. سکته قلبی و مغزی تبدیل به بلای جان بسیاری از افراد شده و برخلاف سال‌ها پیش دیگر مختص سنین بالا نیست. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: می‌توان با برخی راهکار‌ها به پیشگیری از سکته امیدوار بود، اما چگونه؟ _گوشت قرمز

کشف تازه دانشمندان درباره نشانه ای جالب در بدن قبل از حمله قلبی

آرمان شرق: تحقیقات جدید محققان نشان داد که موها می توانند حمله قلبی را قبل از آن که دیر شود نشان دهند. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، اگرچه تعداد مرگ و میرهای ناشی از حملات قلبی به دلیل پیشرفت های اخیر در علم پزشکی کاهش یافته، ولی هر سال تعداد قابل

راه های کاهش خطر سکته قلبی

راه های کاهش خطر سکته قلبی

آرمان شرق:با اهدای خون حجم آهن انباشته شده در بدن کاهش پیدا می‌کند. باید بدانید که میزان بالای آهن در خون باعث افزایش سرعت روند اکسایش کلسترول شده و خون را غلیظ می‌کند. در نتیجه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی و سکته قلبی افزایش می‌یابد. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت