آرمان شرق: داروخانه ها سرشار از محصولاتی است که ادعا می ‌کنند بیماری های مرتبط با پیری را حل می‌ کنند اما بهترین روش‌ استفاده از محصولات طبیعی است. در ادامه به بررسی درمان های طبیعی کاهش علایم پیری می پردازیم. با ما همراه باشید. به گزارش آرمان شرق به نقل از مجله سلامت داروخانه

آرمان شرق:گروهی از محققان دانشگاه راش شیکاگو رژیم غذایی و عملکرد مغزی ۹۵۴ فرد مسن را در طول ۵ سال بررسی کردند و پی بردند افرادی که در رژیم غذایی خود از سبزیجات استفاده می‌کنند، حافظه قوی‌تری دارند. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز: بررسی جدیدی نشان می‌دهد، خوردن تنها یک بار

آرمان شرق:تحلیل پرونده پزشکی ۲۵۹۹۴ زن نشان می‌دهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای باعث کاهش یک‌چهارمی ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز:  الگوی غذایی مردمان یونان، ایتالیا و اسپانیا موسوم به مدیترانه‌ای است که در آن رژیم غذایی غنی از گیاهان و روغن‌زیتون است ولی محصولات گوشتی و

آرمان شرق:اگر پس از خوردن یک وعده غذایی سالم باز هم احساس گرسنگی می‌کنید، بدانید که سیستم گوارشی‌تان مشکل دارد، علت گرسنگی بعد از صرف غذا، می‌تواند سریع غذا خوردن باشد که باعث می‌شود احساس گرسنگی باقی بماند به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، دکتر محمود پورآرام ، با اشاره به این موضوع

آرمان شرق:در این مطلب طرز تهیه غذایی مفید برای سرماخوردگی را بیان می‌کنیم. مصرف دلمه کلم پیچ، این غذای خوشمزه نقش موثری در بهبود علائم سرماخوردگی دارد. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، در این مطلب طرز تهیه غذایی مفید برای سرماخوردگی را بیان می‌کنیم. مصرف دلمه کلم پیچ، این غذای خوشمزه نقش موثری در بهبود

آرمان شرق: افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید. به گزارش آرمان شرق به نقل از فارس، افسردگی یکی از اختلالاتی است

آرمان شرق:در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می‌تواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد‌، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، به غذاهای خونساز در طب ایرانی، غذاهای دمساز نیز گفته می‌شود؛ از جمله غذاهای دمساز می‌توان “هوا”را

آرمان شرق: در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می‌تواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد‌، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند. به گزارش آرمان شرق، به غذاهای خونساز در طب ایرانی، غذاهای دمساز نیز گفته می‌شود؛ از جمله غذاهای دمساز می‌توان “هوا”را نام

آرمان شرق:یک مطالعه که در مجله تغذیه بالینی آمریکایی نتایج آن به چاپ رسیده، حاکی از آن است که خواب ناکافی در طول شب، استرس، پرخوری و عادات بد تغذیه ای در روز بعد را افزایش می دهد. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، علاوه بر بسیاری از عواملی که باعث نامنظم شدن چرخه

آرمان شرق:حتما شنیده اید که عده ای می گویند هرچه غذا می خوریم سیر نمی شویم. اما اشکال کار در کجاست؟ بعضی عادت های غذایی هستند که به این مساله دامن می زنند و فرد با خوردن غذای کم سیر نمی شود. به گزارش آرمان شرق به نقل از سایت الو دکتر ،بسیاری از افرادی