میوه های خشکی که شما را لاغر می کند

آرمان شرق: بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می آیند. به گزارش آرمان شرق به نقل از بهداشت نیوز، میوه خشک در فرآیندی به دست می آید که درصد بسیار زیادی از آب