یازده نشانه برای دوست نداشتن خود؟
آرمان شرق-گروه جامعه:اگر فردی هستید که در محیطهای اجتماعی احساس فرسودگی میکنید و ترجیح میدهید تنها باشید تا انرژی خود را دوباره بهدست آورید، این احساس ساختگی که خودتان نیستید تجربه غیر معمولی نیست. اگرچه این احساس میتواند باعث ناراحتی شما شود، هیچ ایرادی ندارد چون شما به طور طبیعی درون گرا هستید.گاهی برخی از ما بنا بر دلایلی احساس میکنیم خود واقعیمان نیستیم و برای همین خودمان را سرزنش میکنیم.